健康生活的那些事 ⁄ 鼻涕顏色的色彩學

鼻涕顏色的色彩學

平平都是鼻涕,為什麼有那麼多種顏色呢? 又是黃色的鼻涕、又是綠色的鼻涕,那我們就來解密到底是甚麼原因,造成鼻涕顏色的變化吧。

鼻涕顏色的背後

透明鼻涕 鼻涕的原色

如之前所說,鼻涕是在正常不過的生理保護機制,就算是健康的狀態,我們也是隨時隨地的在產出鼻涕來維護我們的鼻腔和鼻竇。而在正常健康的狀態下所產出的鼻涕即是透明無色的,你可以把這想成是鼻涕的原色,這種鼻涕大多由水、蛋白質、抗體、和鹽份組成。我們大多對這種鼻涕沒有特別的感覺,因為它們再生成後,即由鼻腔和上呼吸道的纖毛帶往胃部分解掉。

那為什麼有時候會流出透明的鼻涕呢? 不是說透明鼻涕是健康的狀態嗎? 這其實是個誤解,透明的鼻涕只是代表說,這個鼻涕並沒有包含太多的其他元素。過敏性鼻炎是由某種過敏原造成的,過敏原有可能是季節性的,如花粉,或是環境中的粉塵、塵蟎、寵物的毛髮等。當過多的過敏原進入我們的鼻腔,我們人體的防衛機制就會加強運作,增加鼻涕產出來帶走過敏原,或是更進一步的以打噴嚏的方式將過敏原排除。

而不是由過敏原造成的鼻炎,有可能的原因包含吸入煙、化學或其他刺激性物質、荷爾蒙的變化 (包含姙娠性鼻炎,較常發生於女性懷孕的第13-21周)。

  • 健康狀態
  • 過敏性鼻炎
  • 非過敏性鼻炎

白色鼻涕 口渴的鼻涕

當你感覺到有點鼻塞時,你的鼻涕就會開始變成白色霧狀,變的稍微有點濃稠。這是因為鼻塞時,鼻涕的流動性變差,導致鼻涕成分中的水分流失掉了。

為什麼會鼻塞呢? 可能的原因包括感冒時病毒或細菌感染,造成鼻黏膜發炎腫脹。其他環境因素、過敏、或飲用咖啡、酒類等其他可能造成人體脫水的食物,也會使鼻涕的水分減少,導致鼻涕變白喔。

  • 感冒 感染 (輕微)
  • 鼻竇炎

黃色鼻涕 戰鬥中的鼻涕

當你發現黃色鼻涕時,戰鬥就已經開始了。通常這時候你會感受到你感冒或受感染的症狀加劇,而你的免疫系統當然也沒有閒著,白血球已經集中到受感染發炎的部位,攻擊和消滅那些可惡的病原體了。鼻涕中的黃色,即是已經功成身退戰死的白血球們(嗜中性白血球),隨著鼻涕被排出時,將鼻涕染成黃色的。

  • 感冒 感染
  • 鼻竇炎

綠色鼻涕 奮戰中的鼻涕

當鼻涕變成綠色濃稠狀的時候,代表你的免疫系統的戰鬥戰況又更為激烈,更多死掉的白血球和其他廢棄物隨著鼻涕被排出。除了一般鼻病症狀外,可能還伴隨著發燒、頭痛(尤其是鼻竇所在的額頭、兩頰顴骨位置)、牙痛、口臭等症狀。如果症狀持續超過7天,則可能為細菌感染,請盡快找耳鼻喉科醫師診斷。

  • 感冒 感染 
  • 鼻竇炎

紅色鼻涕 受傷的鼻涕

帶點紅色或粉紅色的鼻涕沒有錯,就是我們的血造成的,通常代表鼻腔內有受傷。有可能造成的原因包括:環境或鼻腔過於乾燥、挖鼻孔、過度擤鼻涕、或其他外力造成的傷害。如果是因為過於乾燥,可嘗試對環境加濕,或是潤濕鼻腔。孕婦因為血液循環變快,對於上述造成流血的原因可能會更於敏感,因此發現紅色鼻涕或流鼻血的機率也會比較高。

  • 乾燥
  • 外傷
  • 姙娠性鼻炎

咖啡色鼻涕 髒髒的鼻涕

咖啡色或深橘色的鼻涕有可能是乾掉的血,請參考紅色鼻涕的介紹。不過更常造成咖啡色鼻涕的原因則是是環境造成的染色,尤其是空汙嚴重或塵土飛楊的環境,我們的鼻涕就會將我們吸進去的粉塵、塵土或其他髒污粒子給排出。

  • 外傷
  • 髒污

黑色鼻涕 黴黴的鼻涕

如果你發現黑色的鼻涕,請盡快找耳鼻喉科醫師檢查治療喔。黑色的鼻涕通常是黴菌造成的,代表鼻竇已經被黴菌感染,發霉了。除了黴菌會造成鼻涕變黑外,抽菸或使用毒品的人也有可能發現有黑色的鼻涕,但是還是建議先找醫師診斷,確定是不是鼻竇有沒有被黴菌感染。

  • 黴菌感染 
  • 抽菸
  • 藥物

鼻涕的顏色只能作為症狀參考的一環,單純告訴我們在我們鼻腔正在發生的情況,不同的疾病都有可能會造成一樣顏色的鼻涕,如果身體不適還是要向醫師諮詢診斷唷。